人當自繫念，每食知節量，是則諸受薄，安消而保壽。（線上工作坊系列）
2023-11-01
<線上工作坊系列>
#查經班工作坊
感謝張同學的心得分享
●關於帝釋天王、關於大王、關於婆羅門三部故事中，任選你最有感觸的「一節」，並與我們分享你為何有感觸。
最有感觸的是關於大王第二節：「人當自繫念，每食知節量，是則諸受薄，安消而保壽。」
因為自己平常吃飯習慣很快，一份正餐總是可以在十五分鐘內吃完，遇到喜歡的食物就會貪心的多吃一些，也導致體重難以控制。
自從聽過這個故事後，吃飯時會盡量提醒自己慢慢咀嚼，感受食物的味道，並且吃到一定的量就好，不要過度。
●課後心得回饋
從這三部故事中，理解到八關齋戒與持戒的重要性，並學習到如何讓此生安樂與來生安樂的方法。
雖然故事的發生的時間與今天距離很遠，但內容到了當代卻還是很受用，然而能否遵從這些原則卻是從古至今每個人需要投入心力去實現的。
希望自己能夠遵循釋迦牟尼的教誨，獲得此生與來生的快樂。
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《解脫要典：聖典》：https://reurl.cc/LA9AMx
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解脫協會創辦人 羅卓仁謙老師，在推廣佛法都市化時，增設了以基礎研習導向、複習導向的學習制度<線上工作坊>，由經過嚴格閉關訓練的菩薩僧長老帶領，一系列主題式地進行分享。所有的心得都是參與者學習的反饋，期勉彼此在解脫道上，共勉相助。
