「你覺得人在無意識的日常中，容易養成的是壞習慣還是好習慣？為什麼？請舉自己的例子說明。」（三士道閉關系列）
2026-07-04
<三士道閉關系列>
2025年7月的皈依暨下士道禪修閉關後，呂同學與何同學於日常進行「思維善因」禪修，就「你覺得人在無意識的日常中，容易養成的是壞習慣還是好習慣？為什麼？請舉自己的例子說明。」進行思維：
最近無意識的日常中養成得習慣，就是開車中，邊駕駛開車會一邊持咒108遍，這算是壞習慣還是好習慣？從上師這期POSTCAST節目中邀請腦神經專家台大教授分析到，開車時，若作其他事，其實是造成分心。這會造成開車中注意力下降，所以我以為的善用時間持咒，誤以為是好習慣，實際上有可能造成開車中間的分心習慣，說不得在未來，可能有事故或危險，是壞習慣也不一定。
所以壞習慣還是好習慣其實是一體兩面，自以為的好習慣，與壞習慣可能只是兩面。這是我的分享。
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三士道閉關系列，是解脫協會依照噶舉傳承，到了具有噶當傳承背景的祖師岡波巴，所確立的修持路徑：透過修心法門與三士道(下士、中士、上士)的禪修，結合大手印禪修，此為「顯教大手印」。
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