#禪修課程金剛句講述稿

#噶舉派是實修為主的傳承

那在經過了十二大苦行之後，後來有一天他們師徒在沙漠中行走的時候，帝洛巴突然轉過來跟那洛巴說：「我要傳你禪修法。」那洛巴就說：「但是我現在沒有供養物。」

一般傳法的時候要給供養物，然後帝洛巴說：「我不管，你自己想辦法。」

那時候他們在沙漠裡面，什麼都沒有，那洛巴唯一能做的是什麼呢？他就撒了一泡尿，然後用尿浸到沙子裡面之後，把沙子捏成一座須彌山的形狀，然後跟帝洛巴說：「我想像把整個世界供養給你。」帝洛巴就用他的拖鞋打了那洛巴一巴掌，那洛巴就進入了三天的禪定。有一個這樣的故事。

像這種的話，就是屬於赤裸裸的教導。

上師透過於在某種場合之下，直接給予弟子這種很直接的啟示，我們現在很多人都期待這種啟示，很奇怪，樓是不想跳，想要被打巴掌。

法王說過很多次這個事情，就是說很多人去見法王的時候，都會說：「我的上師在哪裡？可不可以給我心性的指導？」我們都期待突然發生某個驚鴻一瞥，然後你就會看到心性、你就會解脫，我們都期待這樣子。

但這個是要條件的，就是說上師跟弟子之間要有足夠的信任，弟子也經過了一段的調伏，上師也知道他的狀況，這需要很多的條件，不是可以廣傳的。

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禪修就是「心的重訓」譬如讓心長出強健的肌肉，可以應對生活中的負重與壓力，讓生命活得更自在健康且富有彈性。

「金剛句」是一套禪修訓練的系統，由第八世大寶法王所創，總共五個階段，從最初讓心穩定的訓練直到大手印，讓禪修行者能走向解脫之道。

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#金剛句第一階止