<三士道閉關系列>

2022年6月的中士道禪修閉關後，李同學於日常進行「出生之苦」禪修，就「你覺得在接下來的生命中，你何時會面對到『重新開機』？不論是職場上、環境上、財務結構或家庭上。你離這個變化還有多久？你做了什麼準備？」進行思維：

我目前在財務、感情、面對新的皈依人，是已經在面臨重新開機的時候。

財務上意識到退休規劃：

自己在理財規劃上比較晚進行，也沒有邏輯的在進行，有一天睡起來發現自己離退休年齡越來越近，如果突然生病或是發生什麼意外，家裡和自己都會遇上拮据的日子。有種意識到危機感即將逼近的恐懼，開始接觸佛法後知道佛陀有給在家人財務上的建議，現在也明白在財務結構上的分配，分配薪水時可以投資兩份，固定使用一分、儲蓄一份、裏頭可以在分 12 分之一用來佈施、和供養。

感情世界裡也正在進行調整：

明白面臨到相處的不舒適，是自己的問題而不是要別人調整，煩惱是自己造成的不是別人給你造成的；關注自己在這些不舒適感上細微的變化，向內去看這不適感，是因為我自己控制欲太強，還是自己無理取鬧，還是是自己情緒不好所以才看別人不順眼，或是自己講話太兇沒意識到，等等的反應。

關注自己的情緒，才能意識到事情的不舒適是別人造成還是自己造成，才能不被環境或事物影響。明白每個人都是獨立個體，讓彼此生活舒適一點，不要一直強求別人如果真的遇上空虛寂寞，那就把時間排滿，把多餘的時間拿去禪修，做一些能讓心智強大，有意義的事情，或是複習佛學功課。

面對即將帶領新的皈依人：

也是即將重新開機的時刻，自己接觸佛法的時間不長，雖教團都有影片可以一直複習，但還是覺得自己沒有信心可以帶領或照顧好新人。深怕自己底蘊還不夠成熟，有時不小心回答錯問題，會誤導新人，自己也在準備面臨接下來的挑戰，我做的準備是除了平時多回去複習上師過往的影片，也把這挑戰當作是對自己的考試，如果是遇上新人詢問的是我不熟悉的，那自己就明白要在哪一塊再去補強！

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三士道閉關系列，是解脫協會依照噶舉傳承，到了具有噶當傳承背景的祖師岡波巴，所確立的修持路徑：透過修心法門與三士道(下士、中士、上士)的禪修，結合大手印禪修，此為「顯教大手印」。