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持守八關齋戒心得分享(線上工作坊系列)

<線上工作坊系列

#福德基礎工作坊

 

感謝周同學、陳同學分享

 

持守八關齋戒的心得

 

◎進入教團之後,因超度祖先的關係,我是持續性的受持八關齋戒,剛開始很痛苦,到了晚上會餓到睡不著,過了一個禮拜之後慢慢調整適應,到現在將近一年半,最大的感受是對於物欲的要求減低了,瘦了也更健康了。以前很容易被無形干擾,自從持守八關齋戒後,比較不容易被干擾。內心比較平靜,情緒不會大起大落,也容易覺知自己的狀況。

 

◎我持守八關齋戒後,除了頭腦清醒,禪修專注時間較持久,體重也可維持,時時提醒自己守好語言、心念、還有不要聽著音樂就想跟著哼,也可以提醒自己不要想世俗亂糟糟的事,剛好多聽聞祖師大德的講經說法,並靜心思維佛法的道理如何在生活中體現。

 

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解脫協會創辦人 羅卓仁謙老師,在推廣佛法都市化時,增設了以基礎研習導向、複習導向的學習制度<線上工作坊>,由經過嚴格閉關訓練的菩薩僧長老帶領,一系列主題式地進行分享。所有的心得都是參與者學習的反饋,期勉彼此在解脫道上,共勉相助。

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