「你最想要學習或效法（佛陀祖師/上師）的特質為何？為什麼？」
2024-10-26
<三士道閉關系列>
2023年7月的皈依暨下士道禪修閉關後，董同學於日常進行「依循上師」禪修，就「你最想要學習或效法（佛陀祖師/上師）的特質為何？為什麼？」進行思維：
我最想學習「無懼」的特質。
我天生的性格裡面，有明顯的「自我保護」傾向，使我在面對新的人、事、物時，總是會下意識的帶有許多懷疑與防備。而我從小接受的家庭教育，也比較是保守型態的，尤其是我父親，他是非常謹慎的人，做很多事情出於「避險」的心態，都會再三確認，或是考慮很久，所以我無形中也從他身上，內化了「世界充滿危險」的價值觀，而這樣的價值觀，加強了我原本就比較容易感到憂慮、恐懼的性格。
可是有時反思自己的生活，覺得好像有很多「機遇」，因為我容易恐懼的傾向而沒有被觸發，其實還滿可惜的，而且常常感受到恐懼，也是不太舒服的。
這輩子就這麼一次，如果我能像佛陀、祖師、上師們一樣，面對當下與未來都是「無懼」的，除了可以帶來更為豐富的人生體驗之外，對自己的情緒健康也會好很多的吧！
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三士道閉關系列，是解脫協會依照噶舉傳承，到了具有噶當傳承背景的祖師岡波巴，所確立的修持路徑：透過修心法門與三士道(下士、中士、上士)的禪修，結合大手印禪修，此為「顯教大手印」。
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