「你覺得自己容易被激怒的點是什麼？請跟我們分享。」（三士道閉關系列）
2024-10-07
<三士道閉關系列>
2023年7月的中士道禪修閉關後，黃同學於日常進行「認識瞋恨」禪修，就「你覺得自己容易被激怒的點是什麼？請跟我們分享。」進行思維：
我平常喜歡把自己要做的事都預先排好行程，不管是工作或是出去玩都是這樣。工作上，上午下午要做什麼事情、每天的進度，出去旅遊的時候，每天要去的景點或是要做的活動，我都喜歡安排好。
但大家都知道，計畫終究會被無常所摧毀。不管是工作上各種突發狀況，或是旅行中有人遲到、交通上的不便等等情況，總是會讓我感到不耐煩或甚至是生氣。雖然知道計畫永遠無法趕上變化，但仍然會希望事情能如自己想像中順利進行。
我想，我終究要理解我能控制的只有自己對外境的反應，而非這個變動不停的世界。
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三士道閉關系列，是解脫協會依照噶舉傳承，到了具有噶當傳承背景的祖師岡波巴，所確立的修持路徑：透過修心法門與道次第三士道(下士、中士、上士)的禪修，結合大手印禪修，此為「顯教大手印」。
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