如何面對恐懼？（噶舉聖誡卡系列）
2023-08-22
<噶舉聖誡卡系列>
提問：如何面對恐懼？
抽到 ＃ 28 密勒日巴與小白塔
【珍惜】別浪費自己本有的豐足
恐懼源自於缺失感、害怕改變現狀，面對不想要的變動，使人難受。若習慣用外在裝飾自己，企求能遮掩自身的不足，覆蓋外在的東西，表面上好像可以增加信心，其實終歸是一種虛構的勇氣。
修行才能補充我們的底氣，篤定的智慧才是強大的力量！清楚明白世間就是無常，無常才是真理！恐懼是一種心的反彈，戕害自身卻改變不了現況，反而會引發其他的煩惱，覺察本自具足才能戰勝恐懼！
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「噶舉聖誡卡」包含五十個噶舉派禪師們的重要生命場景，彰顯噶舉派以禪定證量稱道的特質。透過牌卡、大禪修者的生命故事成為我們忙碌生活中更自在、不流於煩惱與二元對立的重要指引。讓聖者們透過牌卡的方式傳達祝福，陪伴學人行者一同走向解脫。
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