我覺得現代人有兩個問題，第二個就是時間。 (金剛句講述稿)
2023-01-15
#禪修課程金剛句講述稿
#噶舉派是實修為主的傳承
我覺得現代人有兩個問題，第二個就是時間。
很多人都想要看到即刻的效益，那佛法可不可以得到即刻的效益呢？可以。但是你要得到這個即刻的效益，你就要付出相對的時間。
他想像中的即刻的效益，就是他唸了一次什麼防地震咒，然後大樓就不搖了這種，那是很荒謬。我們應該要給自己時間，然後要讓自己浸潤在這裡面，然後讓它對我們產生改變，這個很重要。
所以欲、勤、信這是一個正循環，因為欲而產生勤，因為勤而產生信，這個信不是迷信，而是說你真的改變了，如果沒有用，那你可能方式不正確或是什麼，那你得詢問別人。
這樣的循環之後會產生輕安。那就是說你就算不用刻意，你自然而然也會願意去禪修，這個時候懈怠就自然被你壓制了。
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禪修就是「心的重訓」譬如讓心長出強健的肌肉，可以應對生活中的負重與壓力，讓生命活得更自在健康且富有彈性。
「金剛句」是一套禪修訓練的系統，由第八世大寶法王所創，總共五個階段，從最初讓心穩定的訓練直到大手印，讓禪修行者能走向解脫之道。
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