解脫文章

透過禪修, 坦然面對臨終

 

10月初的禪修閉關後,朝聖群籌備群主陳同學於日常進行「地獄痛苦」的禪修:

在這一座的禪修練習中,我體悟到在接下來的生命中,可能親人的離去,會是我如「未爆彈」的恐懼。我希望自己在親人在世時,多讓他們親近佛法,準備好面對死亡,同時自己也要多培養無常觀,如此到臨終時,能坦然面對,做好準備迎接死亡。我不會有絕望的事,因為死亡只是一種過程,人終究會到下一世,但希望家人臨終不憂怖,能決定往生淨土

 

如此透過座上引導式禪修與座下實踐於生活,既呼應噶舉的實修風格,也是解脫教團修心禪修現階段的練習重點,