「你要怎麼避免自己一再陷入新的不滿足之中，有哪些練習可以協助你，其中又有哪些可以立刻開始?」（三士道閉關系列）
2026-10-03
<三士道閉關系列>
2025年7月的皈依暨下士道禪修閉關後，呂同學於日常進行「餓鬼痛苦」禪修，就「你要怎麼避免自己一再陷入新的不滿足之中，有哪些練習可以協助你，其中又有哪些可以立刻開始?」進行思維：
首先我想談的是關於投資中的不滿足與無常，關於不滿足的部分，大家都知道投資獲利後，常面臨是否該獲利了結或停利的抉擇。尤其是在獲利時，大腦產生的多巴胺會讓人覺得世界非常美好。
然而，這一個月的投資經驗讓我深刻感受到，在真正落袋為安之前，帳面上的數字都只是無常，今天看來美好的行情，明天可能就急轉直下，就像被打了一巴掌。面對這種投資市場的無常，我常藉由祖師牌卡來反思，並思考如何處理這份不滿足。
而近期我常用的一種修持練習是感恩，當投資獲利時，我會去思考應該感恩誰例如：感恩精靈主護法，過去一年我曾向精靈主護法許願，既然滿了願、獲得了利潤，就應該思考如何回饋，比如布施或捐獻。感恩現實中的支持，我會思考這些投資資金的來源，我是領薪水來投資股票的，所以我會感恩公司每個月提供穩定的薪資作為我的後盾。
當我開始練習感恩，那種「不滿足」的感覺會瞬間消失。我會覺得這一切收穫都是應該回饋的，並將佛法中學到的利他精神轉化為實際的布施行動。
--
三士道閉關系列，是解脫協會依照噶舉傳承，到了具有噶當傳承背景的祖師岡波巴，所確立的修持路徑：透過修心法門與三士道(下士、中士、上士)的禪修，結合大手印禪修，此為「顯教大手印」。
--
#教育部發文
#解脫為證
#朝聖群下士道閉關
解脫文章
豐富的文章，增長佛學知識
