解脫文章

「你覺得在接下來的生命中，你何時會面對到『重新開機』？不論是職場上、環境上、財務結構或家庭上。你離這個變化還有多久？你做了什麼準備？」（三士道閉關系列）

2026-08-24

<三士道閉關系列>

 

2025年7月的中士道禪修閉關後，謝同學於日常進行「出生之苦」禪修，就「你覺得在接下來的生命中，你何時會面對到『重新開機』？不論是職場上、環境上、財務結構或家庭上。你離這個變化還有多久？你做了什麼準備？」進行思維：

 

這幾年，我的生命中經歷了多次重新歸零。二十八歲時，我辭去穩定的工作，隻身赴美攻讀法律。當時人生地不熟，第一次踏上美國，就要挑戰最艱難的學科，而我大學念的根本不是法律。那是一個全然未知的開始。

 

在美國四年，我建立起自己的生活圈——有朋友、有事業、有同事，有一個完整的社群。然而，當我沒有抽到工作簽證、必須離開時，又是一次從零開始。我從未在台灣執業過，這裡對我而言是全然陌生的市場，我必須放下在美國累積的一切人脈，重新出發。

 

正因為有過這幾次歸零的經驗，我對「重新開始」不再感到陌生，心態上反而更懂得珍惜。因為我知道，現在的狀態不會是永恆的，自己隨時可能離開。所以當初要離開美國時，我並沒有特別難過，因為早有心理準備。最後一年，我用感恩的心去體驗身邊的一切——吃想吃的餐廳、和朋友見面，把握當下每一刻。

 

這段經歷讓我體悟到，對生命、對周遭環境，都要保持「它可能變動」的認知，珍惜每一次看似平常的生活經驗，不要渾渾噩噩地度過。把握當下，珍惜眼前，或許就是面對無常最好的準備。

 

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三士道閉關系列，是解脫協會依照噶舉傳承，到了具有噶當傳承背景的祖師岡波巴，所確立的修持路徑：透過修心法門與道次第三士道(下士、中士、上士)的禪修，結合大手印禪修，此為「顯教大手印」。

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