「你覺得人在無意識的日常中，容易養成的是壞習慣還是好習慣？為什麼？請舉自己的例子說明。」（三士道閉關系列）
2025-06-21
<三士道閉關系列>
2023年7月的皈依暨下士道禪修閉關後，江同學於日常進行「思維善因」禪修，就「你覺得人在無意識的日常中，容易養成的是壞習慣還是好習慣？為什麼？請舉自己的例子說明。」進行思維：
我覺得人的禪定功夫不夠時，在無意識的情況下很容易被當下周遭的環境影響，所以容易養成壞習慣。
比如我放假時在放鬆的情況下，就會開始想要滑手機或追劇，如果沒有計劃要做什麼，就容易養成沈迷於手機和追劇的壞習慣。
好習慣方面則是因我有早上起床做早課的習慣，所以有時候在無意識的情況下，心裡又會開始自動默念起綠度母咒或是不動佛咒，嘴巴也會開始持咒，我想這是因為長期做早課培養出的無意識的好習慣。
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三士道閉關系列，是解脫協會依照噶舉傳承，到了具有噶當傳承背景的祖師岡波巴，所確立的修持路徑：透過修心法門與三士道(下士、中士、上士)的禪修，結合大手印禪修，此為「顯教大手印」。
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