2025-05-12
<三士道閉關系列>
2023年7月的中士道禪修閉關後,丁同學於日常進行「天人之苦」禪修,就「分享一個很成功,卻深陷刺激疲勞無法滿足的人士,無論是看到聽到讀過的都好。」進行思維:
我想到的是知名武術家也同時是武打演員–李小龍,他為了追求武術的極致,過度使用了某些方法,最終猝逝。
有些國際知名運動員,也同樣有相同狀況,原本運動會刺激腦部釋放多巴胺、血清素等快樂激素,但持續釋放導致受器疲乏,反而出現像吸毒上癮的症狀。人體為了適應資源缺乏的環境,自有一套獎勵機制;但資源優渥的現今,持續性的陷入追求–滿足–失落–的循環中,卻會造成生理與心理的疲乏而不自覺。
因此,當生活煩躁時,踩煞車很重要,當過度的追求某些人事物沒有放鬆,反而適的其反。
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三士道閉關系列,是解脫協會依照噶舉傳承,到了具有噶當傳承背景的祖師岡波巴,所確立的修持路徑:透過修心法門與道次第三士道(下士、中士、上士)的禪修,結合大手印禪修,此為「顯教大手印」。
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