持守八關齋戒心得分享（線上工作坊系列）
2024-11-27
<線上工作坊系列>
#福德基礎工作坊
感謝周同學、陳同學分享
●持守八關齋戒的心得
◎進入教團之後，因超度祖先的關係，我是持續性的受持八關齋戒，剛開始很痛苦，到了晚上會餓到睡不著，過了一個禮拜之後慢慢調整適應，到現在將近一年半，最大的感受是對於物欲的要求減低了，瘦了也更健康了。以前很容易被無形干擾，自從持守八關齋戒後，比較不容易被干擾。內心比較平靜，情緒不會大起大落，也容易覺知自己的狀況。
◎我持守八關齋戒後，除了頭腦清醒，禪修專注時間較持久，體重也可維持，時時提醒自己守好語言、心念、還有不要聽著音樂就想跟著哼，也可以提醒自己不要想世俗亂糟糟的事，剛好多聽聞祖師大德的講經說法，並靜心思維佛法的道理如何在生活中體現。
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解脫協會創辦人 羅卓仁謙老師，在推廣佛法都市化時，增設了以基礎研習導向、複習導向的學習制度<線上工作坊>，由經過嚴格閉關訓練的菩薩僧長老帶領，一系列主題式地進行分享。所有的心得都是參與者學習的反饋，期勉彼此在解脫道上，共勉相助。
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