「你覺得人在無意識的日常中，容易養成的是壞習慣還是好習慣？為什麼？請舉自己的例子說明。」（三士道閉關系列）
2024-09-28
<三士道閉關系列>
2023年7月的皈依暨下士道禪修閉關後，張同學於日常進行「思維善因」禪修，就「你覺得人在無意識的日常中，容易養成的是壞習慣還是好習慣？為什麼？請舉自己的例子說明。」進行思維：
無意識的日常中，好習慣和壞習慣都有可能被養成。
好習慣的養成，例如：禮讓，從小就被教育要有慈悲心，當有禮貌的人，要學會禮讓座位幫助需要的人，長大以後看到需要被讓座的人，會直覺反射性站起來禮讓對方，自動自發的不需要經過思考。
壞習慣的養成，例如：習慣負面思考，由於個性屬於較沒自信的人，很容易陷入負面情緒中去看待事情和負向思考，容易膽小害怕。藉由學習佛法，可以讓自己多點察覺的能力，讓自己不要陷入負面情緒中太久。
心的重訓，也讓自己可以加速脫離負能量，重新思考事情的本質，學習不要習慣否定自我，不要恐懼害怕躲避，不要用自我情緒去看待對方等等。
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三士道閉關系列，是解脫協會依照噶舉傳承，到了具有噶當傳承背景的祖師岡波巴，所確立的修持路徑：透過修心法門與三士道(下士、中士、上士)的禪修，結合大手印禪修，此為「顯教大手印」。
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