修行法門適應不良症？（修心七要講述稿）
2024-09-08
#菩提心禪修次第
#修心七要
#噶舉派是實修為主的傳承
現在不是要討論價值判斷，而是應該從有沒有效這個角度來看。但其實可以看到「戒淫網」裡邊提到的方法，很多都是無效的。
戒淫網裡可看到，有些人會說：「我修不淨觀半天沒有效」，這時候就會有另外一個人說：「我覺得念佛滿有效，你要不要試試看」等等，但還好他們念的佛都是單身相，而不是雙身相的，不然他們可能會當機。
所以就是有大量類似這樣無法真正對症下藥的的修行法門出現，這也可以稱為是一種修行方法或修行法門的適應不良症。
那為什麼會有修行法門適應不良症呢？是因為我們不知道這些修行法門是為誰設計的？以及我們應該在什麼樣的情況下去掌握它？
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禪修就是「心的重訓」譬如讓心長出強健的肌肉，可以應對生活中的負重與壓力，讓生命活得更自在健康且富有彈性。
「修心七要」是一套培養菩提心的禪修技巧，由切卡瓦論師所創，此禪修法門最大的特色，是它非常簡單、非常適合如現代一般的五濁惡世，能夠把五濁一切障礙都轉化為菩提心。
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