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「如果刻意就會創造痛苦,那佛法不就是消極的耍廢嗎?你覺得佛法消極嗎?修行跟消極的異同是甚麼?」(三士道閉關系列)

<三士道閉關系列>

 

2023年7月的中士道禪修閉關後,陳同學於日常進行「總結行苦」禪修,就「如果刻意就會創造痛苦,那佛法不就是消極的耍廢嗎?你覺得佛法消極嗎?修行跟消極的異同是甚麼?」進行思維:

 

當你刻意忽略恐懼、憤怒、批判時,它們就像不定時炸彈,會突然冒出來或偶然爆炸,如此所生的痛苦是用力壓伏情緒造成的。

 

佛法並非在追求沒有負面情緒,也不贊成壓制和忽略來處理負面情緒,這樣反而造成「反作用力」,最後傷人又傷己。

 

我覺得佛法是用消極的外表包裝積極的核心。就像面對他人的打罵,佛教徒會以真誠的微笑祈禱,為他人祝福。表面上看好像消極不予回應,但實際是積極在生活中鍛鍊自己的慈悲心。

 

如果周遭都是覺悟之智者,又如何修忍辱呢?面對不友善的人、事及情境,也許會有很痛苦,但在逆境中才能真正修持慈悲心及同理心啊!對於修行人來說,這才是修行的真諦。

 

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三士道閉關系列,是解脫協會依照噶舉傳承,到了具有噶當傳承背景的祖師岡波巴,所確立的修持路徑:透過修心法門與道次第三士道(下士、中士、上士)的禪修,結合大手印禪修,此為「顯教大手印」。